8月も半ばが過ぎ、立秋とは名ばかりで暑い日々が続いていますね。

私事ですが先日、大阪府橿原市で行われた大阪府総合体育大会に出場しました。（といっても私は試合には出ませんでしたが、、、。）

出場選手は20歳代から40歳代まで幅広い年齢層でしたが、予選を勝ち抜いてきているだけあって上手な方たちばかりでした。
上手な方たちの試合は見ていて勉強になります。

立っているだけで汗が噴き出るような暑さでしたが、沢山の観客もいて応援も盛り上がっていました。

テニスの大会は年齢やクラスに分かれているため、自分のレベルに合った試合に出ることができます。
学生時代からテニスをしている方もいれば、大人になってから趣味として始める方もいます。
80歳を超えても現役でテニスをされている方もいて、テニスは何歳になってもできるスポーツなのでオススメです！
大人になるとなかなか運動をする機会が減ってしまいますが、健康のためにもこれからも続けたいと思います。
運動したい方や何かスポーツを始めたい方、ぜひテニスを始めてみてはいかがですか？

リハビリテーション科　Y